重点盯防:慌张性头痛
气温朝三暮四,加上学习和工作压力形成的肉体慌张,心境异常及睡眠严重缺乏等要素,易招致头痛。考生临上考场,更易患慌张性头痛。
应对攻略:
预防慌张性头痛的发作。一是要留意早晚的保暖,二是要多吃番茄,忌食辛辣,油腻的师姐漫画的食物。三是不要给本人过多的压力,要多到户外洗炼,放量舒缓,放松心境。若患了慌张性头痛就需治疗,不然会经常。遗传性发作。
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